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兩性健康

房事后喝水大有講究

在夫妻生活過程中,樂威壯人體呼吸、心跳加快,全身的血管擴張、血壓升高、皮膚潮紅、汗腺毛孔開放,胸前、額頭多汗、情緒激動等等性興奮的表現。由于性興奮,男女會感覺全身燥熱。加上在夫妻生活過程中,體力的消耗和汗液的流失以及水分的蒸發,使人產生口渴。當然,在全神貫注地性愛時可能無暇顧及這些個人的 感受。可一旦性愛結束,立刻就會感到體內燥熱、口渴欲飲。


有的人為了痛快,一大杯冷飲“ 咕咚咕咚”一口氣喝下去。也有的人還未等平靜下來就去洗冷水澡降溫。殊不知,這樣往往會損害身體的健康。


我們知道,在夫妻生活過程中,全身的血管都處于高度擴張的狀態,胃腸道的血管也不例外。夫妻生活剛剛結束,而胃腸道的血管還沒有來得及恢復常 態,胃腸道黏膜還處于充血的狀態。此時喝大量的冷飲,會使胃腸黏膜突然遭遇到寒冷的刺激,而突然收縮,引起胃腸道不適,甚至胃腸道痙攣而產生疼痛。


同樣的道理,在夫妻生活過程中,全身的皮膚血管也高度地充血、擴張,汗腺毛孔均處在開放排汗狀態。性生活剛剛結束,皮膚血管及汗孔尚未恢復到平 時的狀態。此時如果突然受到冷水的刺激,皮膚的血管會驟然收縮,使大量血液流回心臟而加重心臟的負擔;同時還會因為汗腺排泄孔的突然關閉,使汗液潴留于體 內而不能發揮調節體溫的作用,甚至引起發熱。因此,性生活后立即喝冷飲和洗冷水澡, 都對健康不利。


當然,一番激情之后,如果感到口渴,飲用少量溫熱的開水也未嘗不可。一般來說,性生活后大約1小時左右,當身體各系統器官的狀態都恢復平靜之后,才可以喝冷飲或洗冷水澡,飲亦不可過量,冷水的水溫亦以不刺骨為宜。

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